شنبه , ۶ جوزا ۱۳۹۶
اطلاعیه های جدید
خانه > بهداشتی > چند دلیل خوب برای اینکه روزخود رو با لیمو در آب گرم شروع کنید
چند دلیل خوب برای اینکه روزخود  رو با لیمو در آب گرم شروع کنید

چند دلیل خوب برای اینکه روزخود رو با لیمو در آب گرم شروع کنید

چند دلیل خوب برای اینکه روزخود  رو با لیمو در آب گرم شروع کنید
– هر صبح که از خواب بیدار میشوید بافت‌های بدن شما دچار کم آبی هستند. ترکیب لیمو و آب کم آبی بدن رو جبران می‌کنه و همراه با اون سموم تولید شده در سیستم بدن رو هم دفع میکنه.
-عملکرد دستگاه گوارش شما رو راحت میکنه و کلیه‌ها رو فعال.
-آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C موجود در لیمو تاثیر زیادی بر درخشندگی پوست شما دارند.
– ویتامین C لیمو سیستم ایمنی بدنتون رو قوی میکنه.
-آب به همراه لیمو داروی خوبی برای کاهش درد مفاصل و عضلات شماست.
-اسید سیتریک موجود در لیمو در ترکیب با آب به هضم بهتر غذا کمک میکنه.
-لیمو حاوی میزان زیادی پتاسیم‌ست. پتاسیم نقش اساسی در بهبود عملکرد سیستم عصبی شما داره و باعث کاهش اضطراب شما میشه.
-آب و لیمو به عنوان پاک کننده عروق خونی شما عمل میکنه و باعث سهولت گردش خون میشه.
-آب لیمو میل شدید به غذا خوردن رو در شما کم می‌کنه و باعث کاهش وزن اضافی شما میشه.
-در از بین بردن سنگ‌های کلیه، صفرا و در کل رسوبات کلسیم در بدن نقش خوبی ایفا میکنه .

اگر میخواهید مطالب شما درج وب سایت ما شود با ما به تماس شود تماس با ما

نظریه خود را بنوسید

پاسخی بگذارید

%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: